Kurse

                                                     

3 VHS Kurse Gomaringen Mittwochs 16:45 + 18:30 + 20:15 Uhr        Info/Anmeldung 

2 VHS Kurse in Reutlingen Donnerstags  18:30 und 20:15Uhr            Info/Anmeldung  

 

diese Kundalini Yoga Kurse werden von der AOK bezuschusst  ; )

 

Einzeltermine, Privatkurse, Personalyoga und andere Angebote gerne nachfragen ; )

           

SONY DSCEinzelyoga                         Info/Anmeldung 

YoGo Walking                    Info/Anmeldung                          

Sadhana                             Info/Anmeldung 

Meditation                          Info/Anmeldung                           

Sat Nam Rasayan®           Info/Anmeldung      

 

mitbringen:

zum Yoga: bequeme, leichte Kleidung, Decke und Sitzkissen (falls vorhanden).

zum Walken: wettergerechte, leichte Kleidung und bequeme, leichte Laufschuhe.

 

Möglichst ein bis zwei Stunden vorher nichts oder nur Leichtes essen.

 

„… der Augenblick der absoluten Entspannung in der Yogastunde, wo alles perfekt ist, so wie es ist….diese Freiheit, Beweglichkeit und Gelassenheit mit in mein Leben zu nehmen … zu erkennen wie kostbar meine Gesundheit ist und was für Chancen ich damit habe…meine Kreativität und mein Potenzial neu zu entdecken … kraftvoll und klar handeln zu können und mich im Alltag konzentrieren auf das, was wirklich wichtig ist in meinem Leben … „

 

 

yogo walkingbaum

2015-05-31 11.18.34YoGo Walking Sonne Filsenberg